¿Han notado algunos cambios en la salud mental de quienes los rodean? Esto se debe a las diferentes transformaciones sociales que hemos vivido los últimos años.
Tan sólo en México, 4 de las 18 principales secuelas de salud derivadas del COVID-19, están relacionadas con salud mental (por ejemplo depresión, ansiedad, insomnio, etc.). Además de esto, según datos de la Secretaría de Salud, en el 2021, se estimó una prevalencia de depresión de 6.6% en adolescentes de 10 a 19 años y de 16.1% en adultos.
Desde que el psicólogo galés y experto en motivación, Cliff Arnall, acuñara el término basándose en una ecuación matemática, el tercer lunes del mes de enero se ha convertido en el Blue Monday: “el día más triste del año”. En el marco del llamado Blue Monday de este año y como parte de una serie de esfuerzos constantes por atender el bienestar de los mexicanos, Google y la Secretaría de Salud ponen a disposición de todos los usuarios la Línea de la Vida con un acceso directo desde el Buscador de Google.
Esta línea está pensada para dirigir de manera breve y eficaz a cualquier persona que realice búsquedas relacionadas con el suicidio y otros temas en salud mental en México. Los registros acumulados por Naciones Unidas reportan más de 800,000 muertes al año por suicidio, lo que significa una muerte cada 4 segundos.
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Actualmente, en el país, de acuerdo a los datos de INEGI (Instituto Nacional de Estadística y Geografía), los suicidios consumados ocupan el tercer lugar de mortalidad en los jóvenes entre 10 y 24 años, estadística que coincide con datos de empresas como Google, en donde, por ejemplo, la búsqueda de “me siento solo” se ha mantenido entre los términos más consultados durante cinco años consecutivos; así mismo búsquedas como “qué es depresión funcional” o “cómo ayudar a una persona con depresión” han sido de lo más consultado en lo que va del 2023 por los Mexicanos. De hecho, la búsqueda más común de “por qué me siento ____” es “por qué me siento triste” desde 2004.
Línea de la Vida, es una iniciativa creada por la Secretaría de Salud. La cual garantiza atención por profesionales en salud de forma gratuita, enfocada en atender problemas de salud mental y por factores de riesgo. Esta línea está dirigida a todas las y los mexicanos y funciona las 24 horas, los 365 días del año.
Ahora es posible acceder a ella de manera inmediata al realizar búsquedas en Google relacionadas con suicidio, dormir y no despertar, morir sin dolor, cutting, depresión, ansiedad o consumo de sustancias psicoactivas (que puede ir desde tabaco, alcohol, cannabis, cocaína, metanfetaminas, fentanilo, entre otras).
La “Línea de la Vida” es una iniciativa creada por la Secretaría de Salud, que a la fecha ha atendido a más de ocho mil personas con orientación profesional sobre salud mental. Al respecto y con motivo del Día Mundial para la Prevención del Suicidio del 2022, el Secretario de Salud, Dr. Jorge Alcocer Varela, ha comentado “creemos firmemente que la instauración, y el fortalecimiento al acceso universal y gratuito a la salud, proporcionará a la población vulnerable y estigmatizada la oportunidad de ser escuchada y atendida”.
Por su parte, Johanna Fiore, Gerente de Alianzas Estratégicas en Google, menciona que además del suicidio, esta iniciativa que se trabaja de la mano con instituciones gubernamentales y ONGs en diversos países de Latinoamérica, abarca temas como la orientación ante violencia doméstica o abuso sexual. Con respecto a esto, Johanna comenta que “nuestro objetivo es empoderar a los usuarios vulnerables a acceder a búsquedas que les permitan comunicarse con asociaciones reconocidas, como la Línea de la Vida, para acceder a la ayuda que necesitan en el momento que la necesitan”.
Si bien el Blue Monday es una fecha obtenida de una ecuación. En términos de salud mental es un buen momento para recordarnos la importancia que tiene su cuidado. Además, la forma en que la tecnología puede ayudarnos a procurarla.
El Blue Monday es la oportunidad perfecta para tratar este tipo de temas, y Google lo hace a la perfección.
