¡Hey, geekzillo! Cumple tus propósitos de año nuevo. Google cuida de tu salud, en conjunto con varios de sus productos en el mercado, para que no te rindas en incluir hábitos más saludables.
Para ello, Google ha creado los equipos Pixel Watch, Fitbit y Google Nest. Estos gadgets, además de mostrar notificaciones, ser ligeros, con batería de larga duración, de precio accesible, Están pensados para que sus usuarios los porten día a día y les ayuden a cumplir con ciertos objetivos.
Lo mejor es que Google usa tecnología que permite adaptar sus opciones a cada usuario, a través de sus hábitos de consumo
Google cuida tu salud con todas estas opciones:
- Mide tus horas de sueño y la calidad de estas
- Te avisa cuando es hora de moverse
- Te permite hacer un registro de los alimentos que has consumido en el día, para así calcular mejor tu gasto energético
- Mide tus pasos diarios y también te recuerda moverte cuando has pasado mucho tiempo en inactividad.
- Hace un recuento semanal de tus logros, que envía a tu correo electrónico
- Tiene una función para que te tomes 2 minutos de respiración relajante
- Google cuida tu salud midiendo la frecuencia cardiaca y es capaz de avisarte, gracias a ello, cuando entras en zona de quema de grasa o cardio
- Cuenta con una comunidad para que no lleves sólo tu proceso healthy. Hay una sección en la que podrás ver ejercicios cardiovasculares o de aumento de fuerza.
- Si eres mujer, puedes llevar un registro de tu ciclo menstrual.
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Las opciones de equipos electrónicos que ayudan con estas mediciones, son muchos, pero es cierto que Google cuida tu salud de manera integral, gracias a su capacidad de sincronizar toda la información que le proporcionas.
¿Ya estás listo para cumplir su meta de ser más saludables, geekzillos? Cuéntenme en los comentarios.
