¿Tienes un HUAWEI WATCH o Band y quieres llevar tu bienestar al siguiente nivel? Entonces prepárate, porque HUAWEI Health+ ya está disponible en México. Se trata de una nueva suscripción dentro de la app HUAWEI Health que te ofrece entrenamientos personalizados, rutinas de relajación, recetas saludables y hasta sonidos para dormir mejor. Todo potenciado con inteligencia artificial.
La plataforma original, HUAWEI Health, ya te permitía registrar tu actividad física, sueño y salud general. Pero ahora, con Health+, Huawei quiere que tu experiencia sea más completa, más inteligente y más personalizada. Y lo mejor: funciona en iPhone, Android y dispositivos Huawei.
¿Qué incluye HUAWEI Health+?
- Plan Fit con IA: entrenamientos personalizados según tus metas, nivel y ritmo
- Rutinas para quemar grasa, tonificar, ganar fuerza, mejorar salud o relajarte
- Ejercicios guiados por entrenadores top como Pamela Rief y LesMills Team
- Recetas bajas en calorías para complementar tu entrenamiento
- Biblioteca de sonidos para dormir mejor: música, ruido blanco y temporizador
Los entrenamientos están divididos en cuatro niveles, desde básico hasta avanzado, y puedes filtrarlos por duración, zona del cuerpo o equipo disponible (mancuernas, bandas, tapete, etc.). También hay categorías como yoga, ciclismo, golf, artes marciales y más.
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Medita, relájate y duerme mejor
Health+ no solo se enfoca en el cuerpo, también en la mente. Incluye sesiones de meditación y una biblioteca de sonidos para dormir, ideal para quienes usan ASMR o música relajante antes de acostarse. Puedes programar temporizadores para que la reproducción se detenga automáticamente y así descansar sin interrupciones.
La música para dormir está basada en estudios de neurociencia y composición musical, mientras que el ruido blanco crea un ambiente sonoro que favorece el sueño profundo. Todo esto ayuda a calmar la actividad cerebral, estimular el nervio auditivo y mejorar la calidad del descanso.
¿Cómo acceder a HUAWEI Health+?
- Abre la app HUAWEI Health
- Ve a la pestaña “Yo”
- Selecciona “HUAWEI Health+”
- Elige suscripción mensual o anual
- Presiona “Obtener membresía”
Si usas iOS, puedes pagar desde la App Store. En Android y Huawei, puedes usar tarjeta bancaria o PayPal. El precio es de $119 MXN al mes o $1,099 MXN al año, con descuento en el primer mes para nuevos usuarios. Además, si compras un HUAWEI WATCH GT 6 Series o Ultimate 2, obtienes un mes gratis.
También puedes probar algunos entrenamientos y ejercicios de relajación sin costo, para que veas si Health+ es lo tuyo antes de suscribirte.
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