El verano ya está aquí, pero para muchos mexicanos, relajarse al 100 % sigue siendo un reto. Según una nueva investigación de Ring, el 84 % de los mexicanos sufre ansiedad por dejar su casa sola durante las vacaciones, y el 77 % admite que le cuesta relajarse incluso cuando ya está en su destino. ¿La razón? La seguridad del hogar sigue siendo la principal preocupación.
Seguridad primero, descanso después
Más de la mitad de los encuestados (73 %) dijo que lo que más les preocupa es la seguridad de su casa, seguido por su auto (34 %) y los paquetes que podrían llegar mientras están fuera (26 %). Y no es paranoia: el 43 % ha tenido algún problema en casa mientras estaba de viaje, desde robos hasta entregas fallidas.
Para calmar esos nervios, muchos recurren a soluciones clásicas como pedirle a un vecino que eche un ojo (68 %), cerrar cortinas (34 %) o dejar luces encendidas (35 %). Pero cada vez más personas están apostando por la tecnología: el 43 % ya usa cámaras o dispositivos inteligentes, y el 22 % monitorea su casa de forma remota. De hecho, el 86 % afirma que podría relajarse más si pudiera vigilar su hogar desde el celular.
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Ring & Relax: la guía para vacacionar sin estrés
Para ayudar a los mexicanos a desconectarse sin culpa, Ring lanzó la guía Ring & Relax (R&R), desarrollada junto con la psicóloga y autora Dra. Lalitaa. Esta guía ofrece consejos prácticos para reducir el estrés antes y durante las vacaciones, como:
- Hacer una lista de pendientes antes de salir.
- Usar técnicas de respiración y afirmaciones para calmar la mente.
- Visualizar tu casa como un lugar seguro (¡gracias, Live View!).
- Establecer límites digitales para no revisar el celular cada 5 minutos.
- Crear un ritual de regreso para no volver de golpe a la rutina.
Con funciones como Live View, comunicación bidireccional y detección de movimiento, los dispositivos Ring permiten tener “ojos en casa” desde cualquier parte del mundo. Como dice Dave Ward, Director General de Ring para la UE e Internacional: “Con solo un toque en tu celular, puedes ver que todo está bien en casa. Es como llevarte la tranquilidad en la maleta”.
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