Las limitaciones físicas que estamos viviendo actualmente a causa del confinamiento y el distanciamiento social nos están acercando más a la tecnología para apoyar nuestras actividades diarias y hacer la cotidianidad más fácil. Además, las soluciones tecnológicas nos pueden ayudar a enfrentar problemas que afligen a la sociedad en común.
La salud mental es un tema relevante para todos y es fundamental para el bienestar personal. Por eso Google se une al mes de concientización de la salud mental a través del Asistente y Google Play para ofrecer herramientas y experiencias que ayuden a crear conciencia sobre la relevancia del bienestar.
A partir de hoy, podrás pedir ayuda del Asistente para relajarte a través de los siguientes comandos de voz:
- Hey Google, dame un tip de respiración”
- “Hey Google, ayúdame a relajarme”
- “Hey Google, respiremos juntos”
- “Hey Google, respiremos”
- “Hey Google, reproduce sonidos relajantes”
- “Hey Google, ayúdame a relajarme”
- “Hey Google, vamos a meditar”
En Google Play listas de apps para lograr balance, calma y más, apps para dormir mejor y apps para aliviar el estrés. Así como éstas, hay muchas más opciones de salud y bienestar que pueden ayudar a relajarte, despejar tu mente y procurar un bienestar integral.
Te invitamos a explorar las opciones disponibles en Google y juntos creemos conciencia sobre la importancia de cuidar nuestra salud mental.
